Артрит и артроз — коварные заболевания. Они развиваются медленно и вызывают боль, неподвижность в поврежденных суставах, а также сопровождаются отеками (припухлостями).

Для лечение суставов народными методами необходимо делать компрессы и растирания, которые можно приготовить в домашних условиях.

• Взять 1 черную редьку, очистить и пропустить через мясорубку, добавить 3/4 стакана меда (на большую редьку 1 стакан) и 0,5-0,6 стакана постного масла. Перемешать, переложить в стеклянную тару и держать в темном месте 7 дней. Ежедневно растирать коленные суставы, пока не почувствуете облегчение.

• Можно прикладывать несоленое свежее сало на коленные суставы.

• Взять 2 ст. ложки живокоста (окопника), 2 ст. ложки сабельника, 3 стакана жира, тщательно перемешать, чтобы получилась мазь, и смазывать больные суставы.

• Замесить тесто с измельченной травой сабельника, сформовать лепешки и поставить в духовку. Выпекать при температуре 140-160°С до готовности. Теплые лепешки прикладывать к больным коленям и суставам.

• Смешать 1 ч. ложку измельченных шишек хмеля с 3 ч. ложками вазелина. Полученный крем втирать в больные места суставов.

• Взять 6 ст. ложек геркулеса, залить 0,5 л холодной воды и прокипятить 15-17 минут. Полученную кашицу приложить к больным суставам, сверху накрыть целлофановым пакетом и перевязать шерстяным платком. Держать 40-45 минут. Курс лечения — индивидуальный.

Народные методы для гибкости суставов

• На 2 ст. ложки почек тополя взять 2 ст. ложки спирта. В почках тополя много биологически активных веществ, они содержат эфирные масла, клейкое вещество. Настоять в течение 5-7 дней, процедить. Полученный жмых смешать с пропущенным через мясорубку кусочком сала. Наносить на суставы.

• Выжать сок 1 лимона и 1 апельсина. Взять по 1 ст. ложке каждого, залить сметаной до консистенции крема. Намазать колени и оставить на час.

Вот рецепт лечения коксартроза. Траву черных бобов во время цветения мелко-мелко порезать и слегка подсушить в тени. Затем 3 ст. ложки смеси залить 1 л кипятка и настоять 6 часов (по возможности сделать это в термосе). Процедить и профильтровать, пить как чай в течение месяца, затем месяц перерыв и снова повторить курс лечения. Если болезнь запущена, через 6 месяцев снова вернуться к бобовому чаепитию.

Также для профилактики заболеваний суставов не забывайте каждое утро делать упражнения, которые улучшают их гибкость.

Курс лечения растираниями надо проводить не дольше 10 дней. Затем нужно сделать перерыв.

Что касается упражнений для гибкости суставов, то их надо делать осторожно. Если боль усиливается, прекратите зарядку, но со временем возобновите ее, иначе сустав может потерять подвижность.

• Во время обострения, и не только, суставу необходим щадящий режим. Значит, грубая пища не для нас. Но в то же время и нагрузка суставу нужна, чтобы он не забывал выполнять свою функцию. Поэтому фрукты и овощи просто необходимы.

• Так как артроз может сопровождаться шейным остеохондрозом, то шейному отделу позвоночника нужна разгрузка. Добиться этого с помощью мягкого шейного корсета (продается в аптеке). Это будет полезным и для сустава. Но носить корсет следует не более 2 часов в день, чтобы не ослабли мышцы шеи и не было ущемления нервов.

• Также очень хорошо помогает такое средство. Покупаю в аптеке масло герани. В маленький флакончик наливаю обыкновенное подсолнечное масло и добавляют него 20-25 капель масла герани. Настаиваю, ежедневно встряхивая, 2 недели. Состав готов. Легкими массирующими движениями втираю в болезненные участки. Я захватываю область виска, за ухом, шею. А в ухо на 30-40 минут вставляю тампон, смоченный этим же маслом, для прогрева. Главное — не переохладиться после процедуры. Этот флакончик можно носить с собой и применять в случае необходимости.

• Остеохондроз и артроз любых суставов — это всегда отложение солей. Чтобы вывести их из организма, нужно все лето заваривать и пить чай из листочков черной смородины. А на зиму я регулярно делаю настойку. Беру равное количество плодов, измельченных листьев и тоненьких веточек черной смородины, заполняю 1/3 часть литровой банки, заливаю 0,5 л водки и настаиваю в течение 1 месяца, ежедневно встряхивая. Пить настойку по 2 ч. ложки 2 раза в день. На курс уходит 0,5 л. Надо — 2-3 курса в год.

• В период обострения нелишним будет такой фиточай. Смешиваю 1 ч. ложку сухих листьев березы, 1 ч. Ложку травы фиалки, 1/2 ч. ложки травы петрушки и заливаю в термосе 1 стаканом кипятка. Настаиваю 2 часа, затем процеживаю и пью по 1 ч. ложке 2 раза в день в течение 1 недели.

Также хорошим противовоспалительным и обезболивающим свойством обладает такой сбор: 3 части корня цикория, 3 части корня валерианы, 2 части корня лопуха измельчить и перемешать. Беру 1 ст. ложку сбора, заливаю 0,5 л кипятка. Настаиваю 1 час в термосе, процеживаю и пью в теплом виде маленькими глотками.

Масло герани нельзя употреблять в первые два месяца беременности и при индивидуальной непереносимости.

При лечение суставов народными методами нужно:

• Взять 1 ст. ложку корня дягиля, настоять 15 минут в 200 мл кипятка. Отвар процедить и натирать суставы несколько раз в день.

• За 1 час до еды пить по 1/2 стакана чайного гриба 3-4 раза в день.

• Залить 1 ст. ложку овсяных хлопьев 1 стаканом кипятка, тщательно перемешать и прикладывать в виде компресса на 30 минут.

• Натереть на терке редьку, 3 ст. ложки сока смешать с 2 ст. ложками меда, 1 ст. ложкой водки и щепоткой соли. Массой растирать больные суставы.

• На 1,5 стакана кипятка взять 1 ч. ложку листьев брусники, настоять 1 час и процеженный отвар принимать 3 раза в день по 1/2 стакана.

• Без ограничения пить чай с яблоками и молоко с плодами вишни.

Чайный гриб пейте осторожно, чтобы не вызвать раздражение кишечника и обострение гастрита с повышенной кислотностью.

Это растирание хорошо помогает при радикулите, артрите, остеохондрозе и при любых болях, связанных с суставной и костной тканью. Этот рецепт неоднократно проверен мною самой, а также испытан от различных болей моими родными, близкими и даже соседями.

Для приготовления народного средства нужно приобрести в аптеке флакончик камфорного спирта (10 мл), йод и 10 таблеток анальгина, которые нужно тщательно растереть в порошок. Все хорошо перемешать и добавить 300 мл медицинского спирта. Поставить на 21 день в темное место настояться. После чего этой лечебной настойкой натирать больные места, хорошо утеплив шарфом или пуховым платком.